Muskelkrämpfe können plötzlich auftreten und schmerzhaft sein. Meistens sind sie aber harmlos und man kann schnell Abhilfe schaffen.

Kopfschmerzen, Hautrötungen und Magen-Darm-Beschwerden – Histaminintoleranz ist eine Erkrankung, die sich durch eine Reihe unspezifischer Symptome äußern kann.

Gesunder Schlaf ist der Grundstein für ein gesundes Leben, während Schlafstörungen das Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen können.